イライラの原因はマイルールがあるから

　婚活が拗れてしまった人は、気持ちをいったんゼロに戻して、ニュートラルな気持ちで婚活を再スタートさせてみましょう。 　まずイラ立ちの原因を探ってみましょう。イラ立ちというのは、そもそも自分ルールでお相手を見ているから、生まれるのです。 「こっちはお見合いのスケジュールを出しているのに、なぜ相手は出してこないのか?」 「お見合いを自分の近くに呼び寄せるなんて、失礼な人ね。普通に考えたら中間地点でやるのが筋でしょう?」 「交際になったというのに、まだ相手の電話番号が送られてこない。何グズグズしているのかしら」 　お見合いスケジュールがなかなか出てこないのは、たまたま仕事の繁忙期でなんとか隙間を見つけて休みを取ろうと思っているからなのかもしれません。 　お見合いの場所を“相手が近くに来いと呼び寄せている”と考えるよりも、“行ったことのない場所（または、久しぶりに訪れる場所）だから、お見合いが終わったら街を散策してこよう”と考えると、腹も立ちません。 　ファーストデートが居酒屋でも、居酒屋デートが楽しめる女性もいます。サラリーマンばかりの居酒屋はデート場所にふさわしくないというのは、自分が作ったルールです。 　自分ルールを作って、そこにそぐわないと相手を批判したり、イライラを募らせていたりすると、ご自身の生活が楽しくなくなるのではないでしょうか? 　婚活がうまく行っていない人は、相手を受け入れることをまずは考えてみましょう。そして、どんな状況も楽しい方向に転換するようにすると、違った婚活も道筋が見えて来ますよ。 鎌田れい（かまた・れい）◎婚活ライター・仲人　雑誌や書籍などでライターとして活躍していた経験から、婚活事業に興味を持つ。生涯未婚率の低下と少子化の防止をテーマに、婚活ナビ・恋愛指南・結婚相談など幅広く活躍中。自らのお見合い経験を生かして結婚相談所を主宰する仲人でもある。新刊『100日で結婚』（星海社）好評発売中。公式サイト『最短結婚ナビ』　YouTube『仲人はミタチャンネル』