「夏バテ予防」にプロテインが効果的だった!?プロ推薦の注目アイテム4選|美ST
夏バテはタイパの質を下げるから“朝はプロテイン+@”で体の中から元気をチャージ
柑橘系の味でまとめて夏はスッキリ飲みやすく。 1.Vegeholic 3g×32袋入り¥4,290(Mukii) 2.美人protein 天然レモン 800g ¥6,980(T-Fit) 3.VitaminC 高純度100 1,000mg×60包入り¥3,240(メイフラワー) 4.酵素パワープラス20包入り¥5,400(アビオス)
教えてくれたのは…
■スキンケア研究家 三上大進さん 夏バテすると回復に時間がかかるから、予防にタンパク質が大事だと聞き、毎朝プロテインを飲んでいます。青汁やビタミンなど粉状のものは全部混ぜて一気に飲めばタイパもバッチリ 2024年『美ST』9月号掲載 撮影/河野 望 取材/森島千鶴子、大山真理子 再構成/Bravoworks,Inc.