女優・酒井若菜さん（43）が「40代で悩みを相談できるようになって得られたもの」｜美ST
酒井若菜さんのMY自愛ビューティTips4
1：肌状態に応じて美容液を使い分け、自愛肌に 乾燥やゆらぎなど、日々肌の状況は変わるからこそちゃんと使い分けることが重要。導入美容液で肌を整えて化粧水、さらにその後に使う美容液を選ぶのが、日々のスキンケアルーティンの楽しみです。
2：ながら美容の神器であるパックは朝晩2回が必須 元々シカ成分が入ったマスクを使っていたんですが、大人肌にはやはりビタミンかなと思ってこちらにチェンジ。年齢で肌は萎みがちになるので、とにかく水分補給が大事。折り畳んで首にもタッピング。
3：実は睡眠が苦手。寝香水で入眠のスイッチをオン ベッドに入るとかえって思考が活発になってしまって目が冴えてしまうんです。なのでウッディやアロマ系の香りでリラックス。好きな香りはオキシトシンの分泌を促してストレス解消にもひと役。
4：ハンドソープの決め手は香り。肘まで洗って爽快 昔から手がコンプレックスだったのと、単純に潔癖症で、よく手を洗います。最近はイソップのスクラブ入りのものが角質ケアもできてお気に入り。気分転換したい時は肘まで。 《衣装クレジット》 サロペット￥42,900（ヴェルニカ／ヴェルニカ ルーム）靴￥30,800（ツルバイ マリコ オイカワ）ピアス￥5,940左手パールリング￥4,590（ともにアビステ） 2024年『美ST』8月号掲載 撮影／秋山博紀 ヘア・メイク／鈴木智香（A.K.A.） スタイリスト／中村智香子 取材／キッカワ皆樹 再構成／Bravoworks,Inc.
