香西かおり 美の秘訣はピラティス「深夜の焼き肉もラーメンも怖くない」
演歌歌手の香西かおり（60）が20日、「徹子の部屋」（テレビ朝日系）に出演し、還暦を迎えても衰えない美の秘訣を明かした。 番組MCの黒柳徹子に体形維持について聞かれた香西は、ピラティスを8年ほど続けていると明かした。 「体重7キログラム落ちたんです。そこから深夜の焼き肉もラーメンも怖くなくなりました。（ピラティスが）合ってたんでしょうね。どこ（の筋肉）を使ってるか意識して使うだけで変わるんだなってことも感じますし、あと食べながらすごく体が温まります。代謝が上がるっていうか、私には向いているのかもしれない」と語った。
東スポWEB
