こんにちは。美容エディターの伊熊奈美です。 今回は、こんな質問にお答えします！ Q.1 「毎日シャンプーしているのに、頭皮のニオイが気になるようになりました。夏場は特に周囲にバレていないか心配なのですが、自分でケアできる方法はありますか？」（ゆめ子・43歳）

頭皮のディープクレンジングを始めよう！

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頭皮は肌です。そして顔の肌との最大の違いは、皮脂が多いことです。 皮脂を排出する皮脂腺という器官は毛穴の中に存在しているのですが、そのサイズは毛穴の大きさに比例します。髪の毛穴は顔の肌の毛穴より大きいので、皮脂腺が大きく皮脂もたくさん出やすいのです。もっとも脂っぽくなりやすい生え際や頭頂部は顔のTゾーンの約3倍もの量が出るというデータもあるほどです。 排出された皮脂は数時間で酸化してしまいます。これは毎日のシャンプーである程度は落とせるものの、毛穴に残ったままになってしまうこともあります。しかも紫外線や加齢によってターンオーバーの乱れが起こるとより滞りやすくなる上に、空気中の汚れやほこり、小さなフケなどと混ざり合ってこびりつき、ますます落としにくくなります。こうした汚れがニオイのもとになったり、髪の成長を妨げる原因になることがあるのです。

タイプ別・頭皮クレンジングの選び方

毛穴を詰まらせる汚れを落とし、ニオイのもとを断つのなら頭皮クレンジング剤を取り入れるのがおすすめ。ただ、アイテムによって使い方もタイミングも違うので、自分のライフスタイルに合わせたタイプを選ぶのが継続のコツです。 ＼　頭皮クレンジングを4タイプに分けてご紹介！　／ 1頭皮に直接なじませられるノズルが便利－リキッドタイプ 2自愛気分で楽しみながらすっきりオフ－スクラブタイプ 3面倒なのは苦手、時短ケアが好き－オールインワンタイプ 4保湿しながら皮脂をケアしたい－オイルタイプ

deep scalp care 001：頭皮に直接なじませられるノズルが便利　リキッドタイプ

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▶リキッドタイプはこんな人にオススメ ・においやベタつきが特に気になっている ・夏だからスッキリ心地よくケアしたい ・パパにもニオイのケアをしてほしい ノズルから直接地肌に届けられるので、初めての人でも効果的に使いやすいリキッドタイプ。使い方がシンプルなので男性の頭皮ケアとしてもおすすめです。生えぎわや頭頂、後頭部など特に皮脂が出やすく、においが気になりやすい場所を中心にマッサージしながら使用して。泡立つプレシャンプータイプのものや、泡立たない爽快なヘアリキッドタイプなどバリエーションも豊富。 （左）頭皮環境を整えるガゴメエキスやセンブリエキスをしっかり洗浄するのに、刺激の少ないアミノ酸系洗浄成分のスカルプクレンジング。夏期はデイリー使用もおすすめ。ウカ スカルプクレンジング ディープ＆ライト 100ml ￥1650／uka Tokyo Head office （右）爽快な精油の香りとともに、ツボクサエキス、ユーカリ葉エキス（保湿成分）が地肌を整える週1度のスカルプケア。とろみのあるリキッドタイプ。カントリー＆ストリーム ボタニカル ヘッドクレンズ 150ml　￥1650／井田ラボラトリーズ