「フサフサのオジはやっている…」50代なのに黒黒の人のルーティンがあった！
今年は頭髪の健康元年にしませんか?
人気連載「干場編集長のスタイルクリニック」略して【スタクリ】。第82回目は「ヘア＆頭皮ケア用品」です。まだまだフサフサだから大丈夫? いえいえ、早めにはじめるに越したことはないんです! 【動画】50代でこの毛量。イケオジがやっている「秘密のルーティンとは?」 男性のカラダに関するお悩みの中で、トップと言っても過言ではないのが髪の毛。単にあれば良いというわけでもありませんが、髪の毛もカラダの一部とあって、いつまでも健康的な頭髪環境を維持したいものです。 「そのために必要なのは、栄養バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動、そしてしっかりと洗うこと。そこにヘアケアや頭皮ケア用品を投入することで、健康的な頭髪環境が得られるんです」 健康な髪の毛は、健康なカラダがあってこそ。まずはそれを心得ることが肝要なのです。 「そうすることで、ヘア＆頭皮ケア用品の効果はさらに高まります。さらに重要なのは、日々のケアを怠らないこと。そして早いうちから行うことです。肉体のトレーニングも然り、カラダは一朝一夕で変わるものではなく、日々の積み重ねですから」 髪の毛のボリュームに定評のある干場編集長も、努力の積み重ねだとか。 「後悔先に立たず! 今フサフサの人も、だからこそはじめるべきかと」 日々の努力が身を結ぶのは、オシャレもモテも同じ。2024年もはじまったばかりとあって、これを機に習慣化してみてはいかがでしょう。 まずはヘア＆頭皮ケア用品の基礎知識を! ヘア＆頭皮ケア製品には、一般的に大きく分けて医薬部外品と化粧品に分けられます。医薬部外品は脱毛防止や育毛といった医薬的効果の有効性を表示できるもので、化粧品は清潔にできる、健やかに保てるといった効果が穏やかなもの。目的に応じて購入、または使い分けたいところです。
＆GINO/アンドジーノ
しっかりと洗って、きっちりと育てる プレミアムブラックシャンプー（400ml）5280円、薬用育毛剤 プレミアムグローパワー（医薬部外品）（120ml）9020円/ともにアンドジーノ（アールスタイル） 干場編集長も愛用するのがこちら。シャンプーは、頭皮ケアで必要な洗浄・保湿・栄養補給を集約したもので、厳選した植物成分によりスッキリしつつもしっとりとした潤いを保ってくれます。 右は医薬部外品となる育毛剤で、シャンプー後に塗布を。成長・退行・休止を繰り返すヘアサイクルのうち、成長期に重点的にアプローチしたもので、成長期の髪の毛をより太く強くする働きかけをします。 健康的な頭髪環境は総合ケアが大切! 日常的なヘア＆頭皮ケアの基本は、シャンプーで頭皮の汚れをしっかりと取り除き、トリートメントで髪の毛のダメージを修復、そして育毛剤などで髪の毛の成長促進や栄養補給を促すというもの。どれか単体だけでは十分な効果が得られる期待は薄く、相乗効果を狙って総合的にケアしましょう。
