必要な栄養素をパーソナライズ！3Dプリンターでつくるサプリグミを注文してみた【今日のライフハックツール】
質問への回答に応じて栄養素の構成が決まる
早速興味も手伝って注文してみました。まず「NOURISH3D」の公式サイトのトップページにある「あなたに必要な栄養を診断」をクリック。 すると、氏名、性別、年齢、質問に答えていくページに移ります。質問内容は、最近の体調、運動習慣、食事制限の有無、飲酒の頻度などさまざま。眼鏡やコンタクトレンズを使っているかという意外な質問もあります。 質問は数分程度。最後に回答内容に応じてパーソナライズされたサプリグミの内容が表示され、購入を決済するという仕組みです。 筆者の場合はビタミンD3(2000IU)、ビタミンB12（2.5mcg）、タルトチェリー（100mg）、シリカ（100mg）、ビタミンC（96mg）、葉酸（400mcg）、レスベラトロール（100mg）でした。 タルトチェリーは、初めて知りましたが、調べてみると、睡眠を促す脳内物質のメラトニンが豊富に含まれているそうです。レスベラトロールは、日本薬学会の公式サイトのレポートによれば、「抗がん、抗動脈硬化、抗肥満」などの効能があるポリフェノールだそうです。 購入の頻度は、毎月届く「定期購入」か「１回のみの購入」のどちらかを選べますが、定期購入が断然お得ですし、こちらの場合初月は半額（3980円）となっていました。
サプリメントグミなのに美味しい
購入手続きを済ませてから、2週間ほどして品物が到着。厚紙箱に28粒のグミが、プラスチックフリーのパッケージに個包装されています。 また、オンラインでも表示された、栄養素の内訳が書かれた1枚の紙も同封されていました。 原料の欄を見ると、マルチトールシロップとエリスリトールが記されていました。砂糖や水あめは使用せず、血糖値を上げない自然由来の甘味料が用いられていることに好感が持てます。 パッケージにはカラフルな層をなしたグミが1粒入っています。上から見ると七角形の一口サイズです。色は主に「植物と果物の天然色素」だそうです。 口に入れると甘酸っぱさが広がります。パイナップルの風味がついているのですが、これは購入前の質問への回答に基づいたものです（「グリーンアップル」「ブラッドオレンジ」「パイナップル」「柚子」から風味を選択可能）。 食感は、一般的なグミ菓子と違い、コリコリとした弾力はなく、強いていえば寒天ゼリーに近いです。人によっては、最初は酸味が強いと感じるかもしれません。慣れるまでは、少しずつかじりながら食べるとよいでしょう。筆者個人の感想としては、なかなか美味しいもので、ずっと続けられそうです。ただ、美味しいからといって、1日1個という推奨摂取量は超えてはいけませんが。 ちなみに、この記事を書いている現時点で1週間ほど続けていますが、特に体調に良い悪いの変化はありません。公式サイトでは、摂取を6か月続けると、「ウェルネスの効果以上のものを実感できるかもしれません」と示唆されていますので、継続しようと思います。 ▼こちらもオススメ！
