プロのダウンスウィングの「タメ」はなぜできる!? アマチュアとの違いは？【ゴルフメカニクス研究所 #13】
リリースさせずに下ろすクセをつける「ポンプドリル」
ということは、プロっぽいダウンスウィングにするには「タメ」をつくったままクラブを下ろすトレーニングをする必要があります。その一つに「ポンプドリル」というものがありますので紹介したいと思います。 これは非常に古典的なドリルですが、コツは「仮にボールに届かなくてもかまわないので、タメをキープしたままダウンスウィングしたらどうなるのか」と考えることです。ボールにうまく当てようと思ってはいけません。 また上半身が目標方向を向いていくとインパクトが窮屈になりますので、写真C（右）のインパクトの状態まで下ろしたら終わりくらいのイメージでやっていただくと良いでしょう。 アーリーリリースで当てている方は、はじめのうちは当たる気がしないと思いますが、やっていくうちに「ボールに届いてしまう」感覚がつかめるはずです。ぜひお試しください。
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