じつは、さんまクセが少なく、意外と味付けの調味料や調理法を選ばない魚です。そのため、塩焼きだけでなく、パスタの具材として利用したりトマト缶で煮込むのもおすすめ。紹介したレシピ以外にも、いろいろなアレンジでさんまを堪能し、キャンプを楽しんでください！ 筋肉料理研究家Ryotaさん 学生時代運動経験ゼロ・病気で精神科病院に入院するも筋トレとお料理で立ち直り、現在は筋肉料理研究家として活動中。企業やメディアへのレシピ提供を行う傍ら、ボディメイクコンテストにも出場。父方の実家は港町、母方の実家は山に囲まれていて、幼少期には海や山道を走り回っていた。自然の中で本を読むのが趣味だが、最近は料理家の活動が忙しく、1人でキャンプ飯を作って気を紛らわしている。
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