30代・40代のための【頭皮ケア8選】薄毛、ぺたんこ、白髪…おすすめのシャンプー＆コンディショナー、スカルプ美容液
冬こそしっとり艶々“幸せ髪”になりたい 30代・40代【頭皮ケア8選】シャンプー＆コンディショナー、スカルプ美容液をまずは3週間試してみて！
スキンケア以上に思いどおりにいかない、髪問題。実は「髪コンプレックス」を克服した経験の持ち主でもあるという、美容ジャーナリスト 天野佳代子さんが、市販のシャンプー＆トリートメントの選び方とスカルプ美容液の使い方をアドバイス！あわせてLEEおすすめのヘアケアアイテムもご紹介！
【67歳】天野佳代子さんプロフィール
美容ジャーナリスト あまの・かよこ●️1957年生まれ。ファッション誌の記者、美容編集者、音楽ライター、作家、美容雑誌の編集長などさまざまな仕事を経て、現職に。YouTube「天野佳代子の大人美容【歳をとるのは怖くない】」、最新刊『10年前より可愛くなる 大人美容の正解』（主婦の友社）も好評。
天野佳代子さんがアドバイス！ 毎日幸せ髪になれるシャンプー＆トリートメントの選び方
「年齢を重ねるにつれ、女性ホルモンの低下や頭皮の毛穴の変形、髪自体のエイジングなどダメージは増え、大人の髪の命である艶感は目減りしていく一方。そして髪は肌以上に個人差が大きいものですから、クチコミよりまずは自分の髪に合うかが大事。今どんな状態の髪で、どんな髪になりたいのか、目指すところによって選ぶものは変わってきます。目的別に種類が豊富なので、サンプル等で試せる場合は積極的に試しましょう。その時々の髪の状態に合わせて選べるようにいくつかスタンバイしておくと、いつでも理想の洗い上がりが叶いますよ」──天野佳代子さん
LEE編集部が厳選！ 30代・40代におすすめ！【頭皮ケア】シャンプー＆トリートメント4選 ▶▶ 自宅でクレイスパ！ 気づけばボリューム＆コシのある髪へ復活 1. クレイエンス
（右）クレイスパ 薬用スカルプシャンプー ボリュームケア（医薬部外品） 300㎖￥3520 （左）同 リペアトリートメント ボリュームケア （医薬部外品） 300g￥3520／プレミアアンチエイジング 高い吸着効果のクレンズクレイと優しいアミノ酸系洗浄で頭皮を良好に整えるシャンプー、毛髪のダメージを内と外からリペアするトリートメントのセットに。ペタンとした根元が立ち上がり、うねりやにおい、白髪ケアまで叶う。
皮脂も乾燥も気になる難しいインナードライ地肌をバランスケア 2. デミドゥ
（右）スカルプシャンプー タイプ MS （医薬部外品） 300㎖￥3960 （左）スカルプトリートメント タイプ MS （医薬部外品）300g￥3960／デミ コスメティクス（日華化学）（サロン専売品） 4年の研究をかけて編み出された、独自のハイブリッド成分で地肌環境を良好に。シャンプーはシルク由来の洗浄成分でなめらかな洗い上がりを実現。
