FWが当たらないのは“軸ブレ”が原因！ 簡単に軸が安定する「両足を閉じたドリル」とは？【元警察官プロ吉竹千絢のお悩み相談】
ボールを上げようとして体の軸が右に傾いてしまう人が多い
「ゴルフのニュース」では、スイング全般に関するお悩みを募集しています。今回、吉竹千絢プロに寄せられた質問は、「ドライバーとアイアンは当たるのに、フェアウェイウッドだけが当たらない」というもの。 【動画】これでフェアウェイウッドがきれいに打てるようになる！ 元警察官コーチによる簡単ドリル
フェアウェイウッドは地面から打つ最も長いクラブで、多くの人が苦手意識を持っています。特に3番ウッドになると、キャディーバッグに入れていても、「コースでは失敗するので打たない……」と言う人も少なくありません。 そもそもなぜ、フェアウェイウッドは難しいのでしょうか。吉竹プロは、ボールを上げようとする気持ちがミスにつながる一番の原因だと話します。 「フェアウェイウッドは長いだけでなく、フェースのロフトも立っています。そのため、ボールを上げようとダウンスイングで右肩を下がり、すくい打ちのようになりやすいのです。こうなると体の軸が右に傾いた状態になるので、ボールのはるか手前でダフるか、それでも当てようと体が伸び上がってボールの上をこすり、チョロになってしまうのです」
「ドライバーであればティーアップするので、ボールに当たらないというミスは少ないですが、フェアウェイウッドではそうはいきません。クラブが長いからこそ、しっかり軸をキープしてスイングする必要があるのです」（吉竹プロ）
両足を閉じた狭いスタンスで打つと軸がキープできる
ではどうすればスイング中、体の軸を真っすぐにキープできるのでしょうか。吉竹プロは、狭いスタンスでボールを打つドリルがオススメと話します。 「軸をキープする感覚を身に付けるには、両足を閉じてボールを打つドリルが有効です。両足を閉じることで軸が左右にブレにくくなります。振り幅は、肩から肩までのハーフスイングでOK。狭いスタンスだと通常のアドレスよりもクラブが振りにくくなるので、少し小さい振り幅で打ちましょう。慣れたら少しずつ両足の幅を広げていきます。最初は右足だけを少し開き、慣れたら左足も開いて通常のスタンス幅まで広げていきます。スタンス幅を変えながら練習すればフェアウェイウッドもしっかり打てるようになりますよ」
