子ども靴の買い方・選び方

どんどん足が大きくなり、頻繁に買い替える必要がある子ども靴。「どれくらいの頻度で買うべき？」「どういったものを選ぶといいの？」と悩んだことはないでしょうか。 【画像11枚】子ども靴の買い方・選び方を画像で見る。お手持ちの靴のインソール（中敷き）で今すぐチェック！ 医療靴の本場・ドイツで「整形外科靴マイスター」の資格を取得し、義肢装具士・靴職人として活躍する中井要介さんに、靴の履き方・選び方を教えていただくシリーズ【靴のマイスターに聞く！】第3回。今回は「子ども靴の買い方・選び方」について、Q&A形式でお届けします。 「子どもの足は成長の真っ只中。だからこそ、ポイントを抑えた靴選びをすることが、お子さんのこれからの足をつくる“未来への貯金”になります。お子さんが年をとってから困らないように、ぜひ今のうちから出来ることをしてあげてください」（以下「」内、中井さん）

Q1：「子ども靴は、どんなものを選んだらいいの？」

―まずは子ども靴の選び方のポイントについて教えてください。大人の靴の選び方については、前回の記事でうかがいましたね。 「子ども靴でも基本の考え方は同じです。足に合ったサイズで、かつ、ひもやマジックテープでしっかりホールドできるものを選びましょう。大人と同様、ひも靴がベストなことに変わりはありませんが、まだ小さくて自分で結べないうちはマジックテープ式で問題ありません。小学生くらいまでは、ほとんどの子がマジックテープ式ですよね」 ―それ以外に、注意すべき点はありますか？ 「なかには、“力を加えると全体がくにゃっと曲がるような靴”もあるのですが、特に子どもが履く靴については、こういったやわらかいものは適していません。（大人が履く場合でも、推奨はできませんが……。） それに対して、“靴底が足の指の付け根部分で曲がる靴”は歩くときの足の動きを適切にサポートしてくれます。 子どものうちは、足の骨格が形成されきっておらず、片足につき28個ある骨の多くがまだ軟骨なんです。それが硬い骨に変わっていくのは、中学生～高校生にかけて。 幼児期にやわらかい靴・サイズが合っていない靴を履くことで、足に負荷がかかってしまうと、本来の形で骨が形成できず、将来の足のトラブルに繋がってしまいます」 「また、キャラクターデザインのものなどに多い、ビニール製や合皮製の通気性が低い靴もできるだけ避けた方がいいでしょう。革製やメッシュ製と比べ蒸れやすく、水虫などの原因にもなります。 夏のレジャーなどでサンダルを履く場合には、足を固定するためのベルトがついた、かかとをしっかりホールドできるタイプを選ぶようにしてください」