オトナの建前をぶった切り、真理をつく！ モテ期プロデューサー 荒野広治さんがお届けする大人のための激辛恋愛論。久しぶりに恋愛をしたい40代が必ずやるべき3つのステップとは？ 【写真】40代「きれいになる活」

40代、ひさびさに恋愛をする前に必須の3ステップ

読者の皆さん、こんにちは。モテ期プロデューサーの荒野です。 “恋愛”というものからずいぶん遠ざかっている‥…そんな方に向けて具体的な話をさせてください。 誰か気になる人ができたら、あなたはどうしますか？ さっそくアプローチする？ 友人に相談する？ ひとりでもんもんと悩んでいるだけの人もいるかもしれません。 多くの方の悩みを聞いてきた僕の経験から言わせてもらうと、うまくいかない人に共通しているのは、自分の思考や行動が客観視できなくなっていることです。「やっと人を好きになれた」「好きな人にめぐりあえた」という点にフォーカスしてしまう。それは、ある意味当然ですよね。みんな自分が人生の主人公なのですから。でも、ここでもう一度思い出していただきたいのは、あなたが40代だということ。人生100年時代、「誰かの恋愛対象になりうるチャンス」はまだ一応残っていますが、とはいえ正直僕が思うにあと数回あるかないか。そして、40代のワンミスは恋愛人生において立ち直れないほどの痛手になって取り返しがつかない、なんていう可能性も十分あるのです！ 今現在パートナーがいようと独身だろうと、“ともに生きていく相手”を40代の時点で見つけられているかが重要です。「いくか」「いかないか」、もとい、誰かと生きていくか、ずっと孤独なのか！ の瀬戸際なのです。

“恋愛”以前の3つのウォーミングアップ

この貴重なチャンスをものするには、確実に結果を出していかなくてはいけません。そこで、僕のこれまでの相談経験を踏まえて、40代の恋愛に必要だと思う「“恋愛”以前のウォーミングアップ」を提案します。3つの手順で進めてみてください。

① 幸せな結末を迎えないと思いながらの“恋”は終わらせる

経験上、恋愛に苦手意識のある40代は、いわゆる身にならない“恋愛”をしがちです。「元彼が忘れられない」「不倫してます」「絶対結婚につながらないけどめちゃ年下の男性と付き合ってます」などなど。その“恋愛”が幸せな結末を迎えないと自分でわかるなら、それは時間の無駄です。婚活を考えているなら、なおさら火遊びや現実逃避の恋愛は終わりにしましょう。