【メイク前にどんより顔を晴らす！】くすみを解消する「1分耳ヨガ」で透明感アップ！

8/18(日) 9:00配信

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耳をたった1分揉みほぐすだけでキレイの奇跡が起こる！今回は、顔のくすみを晴らして透明感をアップさせる耳ヨガをご紹介！〈画像で見る〉全身の悩みにアプローチする「耳ヨガ」のやり方を解説！透明感がアップします。教えてくれたのは……岡田真樹先生イヤービューティセラピスト協会講師イヤービューティセラピスト協会講師であり、鍼灸師。上海中医大学の短期鍼灸課程で耳鍼も学ぶ。耳を見るだけで健康状態がわかる耳のスペシャリスト。

【お悩み別】くすみ

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顔のツボが集まっているのが耳たぶ。そこから老廃物の“関所”である鎖骨やこりがちな肩などのツボがあるラインを経由して全体的にほぐせば、血流がアップ。栄養たっぷりの新しい血液が巡ることで澱みが消え、透明感がアップします。白目をクリアにする“眼”、顔面の血液循環を改善する“面頬”をほぐし、老廃物の流れを促すために首や鎖骨のツボも。