いつも何かを抱え込んでしまう人が、他人に助けを求められるようになる考え方を心理カウンセラーの根本裕幸さんが教えます。頑張りすぎな人が「周りを頼るのはダメ」と思い込んでしまう一つの原因【関連記事】【図】先延ばしグセが改善するノートの書き方【続きを読む】カウンセラーが痛感した「年齢に縛られず行動できる人」ほど幸福を手にする現実（根本裕幸）【もっと読む】「婚活がうまくいかない」悩みを深刻化させる、本人の隠れた欲求（根本裕幸）がんばりすぎて潰れる人に多い、過度な「褒められたい欲求」（宇佐美百合子）「つらくても一人で頑張ってしまう人」に足りない幼少期の親との経験（加藤諦三）飲み会が苦痛、プレゼン苦手...生きづらかった「内向型」の人が自分を好きになれたきっかけ（井上ゆかり）
