突然の胸の強い痛み、圧迫感、息切れ、冷や汗などが前兆として挙げられる心筋梗塞。胸が痛くなるイメージがありますが、専門家によると、胸以外にもあらわれることがあるということです。普段から気を付けておくべき点を取材しました。 　 今回、話を聞いた福井大学医学部教授の夛田浩医師は、心筋梗塞について「心臓を養う冠動脈の血管が詰まり、詰まったところより先に栄養となる酸素がいかなくなって細胞が死んでしまう状態」と説明します。 　　 心筋梗塞は、心臓を動かす筋肉に酸素や栄養を供給する冠動脈が、血の塊＝血栓で詰まり、心臓の筋肉の細胞が死んでしまう病気のことで、激しい胸の痛みや圧迫感などの症状があらわれ、死に至るケースもあります。 　　 冠動脈が詰まるリスクを高めるのは、喫煙や高血圧、糖尿病、肥満といった生活習慣です。特に1月は、酒の飲み方に注意が必要です。 　　　 夛田浩医師は「アルコールを適度に続けて飲むのは、心筋梗塞のリスクがあまり高くならず、むしろ下がると言われている。時々、たくさん飲むのは、心筋梗塞のリスクをあげることになるので、年末年始は、忘年会や新年会で大量の飲酒をしない方が望ましい」と話します。 　　 この時期に心筋梗塞が増加する要因の一つに、気温の変化による血圧の上昇も挙げられます。 　 特に、暖かい室内から寒い屋外や部屋に移動する際、急激な血圧の変化が生じる、いわゆるヒートショックは、心臓に大きな負担をかけます。 　 心筋梗塞の症状は、胸の痛みや圧迫感だけではありません。「耳の後ろから歯の辺りが痛い、左肩が痛くなるなど、人によっては心窩部（しんかぶ）、みぞおちが痛くなって心筋梗塞が見つかる人もいる」と夛田医師は説明します。 　 一方、前兆となる症状がない場合も決して珍しくなく「中には痛みが全くない人もいる。心電図で心筋梗塞が見つかることもあるので、検診も定期的に受けてもらうのが大事」としています。 　 心電図をとることで心筋梗塞が見つかる可能性があるということで、早期発見につなげるためにも、定期的な検診が必要です。　 　 外出時や入浴時などに急な温度変化を避け、水分補給を心がける、飲酒、禁煙など生活習慣を見直し、心筋梗塞のリスクを減らすことに努めましょう。