左ヒジは伸ばして使え！といわれることも多いが、シニアは「曲げた」方がより飛ばせるという

61歳の久保勝美は、昨年の国内シニアツアーで自己最高の賞金ランキング9位。決して飛ばし屋ではないが、60歳を超えてもなおキャリー260ヤードを出せるのはなぜなのか？ シニアプロが実践している飛ばしのテクニックを紹介する。 60歳を超えても260ヤード飛ばせる！ シニアの飛びテクが詰まったスイングを連続写真で！ ◇　◇　◇ シニアになって最も変わるのがフィニッシュです。昔は背中まで手が回っていたのが、頭の上くらいで止まるように。そうすると飛距離も一気に落ちてしまいます。原因は腕が振れなくなってしまうから。 しかし、年齢とともに腕を振れなくなるのは仕方ないことなので、シニアはトップでもフィニッシュでもヒジを曲げてOKです。ヒジを曲げると、前腕のローテーションがスムーズになって振り抜けますよ。 私がおすすめするのは、アドレス前のルーティンを意識すること。両ヒジを曲げて左肩の上に担いでから、体を回してフィニッシュの位置を確認する。これをやると、ヒジを曲げる意識がしやすくなるはずです。手元をV字に動かす意識も効果的ですよ。ぜひ試してみてくださいね。 ■久保勝美 くぼ・かつみ／1962年生まれ。トラック運転手からプロになった異色の経歴の持ち主。昨年は国内シニアツアーで2勝目を挙げ「日本プロゴルフグランドシニア選手権」でも優勝。高根カントリー倶楽部所属 ◇　◇　◇ ●あなたはもっと飛ばせる力を秘めているかも!? 関連記事「飛ばしのポテンシャル診断！～」では、たった3ステップであなたの潜在的な飛距離が分かります！