睡眠不足大国ニッポンで「スリープテック」に取り組む6社
日本の慢性的な睡眠不足による経済損失は年間15兆円と試算されている（mits / PIXTA）
寝苦しい夜が続き、睡眠不足だという方も少なくないのではないだろうか。 そもそも日本は「睡眠不足大国」といわれる。経済協力開発機構（OECD）によれば、日本人の平均睡眠時間は7時間22分。全体平均の8時間24分から1時間あまり少なく、OECD30カ国のうちで最下位だ。 また、オランダのヘルスケア企業のフィリップス社が行っている「世界睡眠調査」では、睡眠に満足している日本人の割合は29％と、調査対象13カ国中やはり最下位だった（世界平均は55％）。 さらに、アメリカのシンクタンク・ランド研究所によれば、日本の慢性的な睡眠不足による経済損失は年間15兆円と試算され、GDPに対する割合は2.92％と調査対象5カ国（アメリカ、イギリス、ドイツ、カナダ）の中で最大だった。
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野津 滋
