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あなたが熱狂的な "Swiftie"であろうと、時々彼女の音楽を楽しむだけであろうと、私たちがテイラー・スウィフトEra（時代）の真っただ中にいることは明らかじゃない？ 【写真】「髪型」を変えて運気が大幅アップしたテイラー・スウィフト テイラーと言えば、歌詞やメロディーにオープンにこめられた元カレへの復讐や未練、あるいはライバルとの確執バトルが注目されることも多く、ゴシップ目線で歌の解説（あるいは推測）をされることも少なくない。でも実は、メンタルヘルスをテーマにした楽曲も多いことは知っていた？　曲に隠されたメッセージに気づけば、あなたもテイラーに励まされること間違いなし。

テイラー・スウィフトとメンタルヘルス物語

ルックス、スタイル、ファッション、ライフスタイル、恋愛、そして音楽。何から何まで、目が離せないスーパースターと言えば、テイラー・スフィフトが真っ先に浮かぶ。最近は、やたらと彼女の現在進行系の恋愛についてに注目が集まりがちだけど、それも人気者ゆえの宿命。 一方で、テイラーが、全世界でここまで熱狂される理由について今一度考えてみると、やはり彼女の届ける音楽について語らないわけにはいかない。「これは誰について歌っている曲？」なんて、しばしばゴシップ的な取り上げられ方もするけれど、彼女の楽曲にはメンタルヘルスの重要性について歌われたものが多い。 テイラーの物語性のある曲作りは、彼女の私生活からインスパイアされたものがほとんどで（だから「誰に向けた曲なの？」って詮索されちゃうんだけど）、恋愛、失恋、自己反省といったテーマを限りなく深く掘り下げられている。こうした深堀りが、彼女を同世代の代弁者として仕立て上げる。つまりは、メンタルヘルスについてのあれこれをファンが、自身の経験と親近感を持てるように組み立てているのだ。 ここからは、テイラー・スウィフトの人気曲に隠されたメッセージをご紹介。

“Shake It Off” 『1989』

アルバム『1989』からのリード・シングル、"Shake It Off "。イントロが流れた瞬間から、つい踊りたくなっちゃう曲だけど、この曲はシンセ・ポップにインスパイアされた1989年の時代を、アップビートでエネルギッシュな歌詞で紹介。そして、"嫌われ者、フェイカー、ハートブレイカー "からのネガティブな感情をそらすよう人々を励ます。憎しみに打ちのめされる代わりに、建設的でない批判や些細なトラブルを振り払い（shake it off）ながら、ただ前進し続けるというテイラーの決意が反映されている。 ありのままの自分を受け入れ、祝福することで、心の健康が保たれるということが歌われ、テイラーは歌詞を通して、リスナーに自分自身のドラムのビートに合わせて踊ることを勧めている。そう、例え、批判されても、ただ "shake it off” するのだ。