就寝時は重い家具を頭のほうに置かない

　気象庁によると、午後11時14分ごろ、四国地方を震源地とする大きな地震があった。愛媛県と高知県で最大震度6弱を観測、このほか広い地域で揺れを観測している。震源地は愛媛県宇和島市沖で、深さはおよそ50キロ。地震の規模を示すマグニチュードは、6.4と推定されている。この地震による津波の心配はないということだ。 【映像】愛媛・高知で震度6弱 地震の最新情報 　地震発生時、負傷者の30～50％は家具類の転倒や落下、移動によるもの。部屋に物を置かないことが最大の防御になるが、下敷きにならないように家具類を配置し、転倒防止対策等を行えば、よりリスクを低くすることもできる。 　今すぐ始められる室内の備えについて、『ABEMA NEWS』でまとめた。

●室内の備え

室内の備え

・なるべく部屋に物を置かない 生活空間に家具類を多く置かないようにする。緊急地震速報を聞いたとき、すぐに物を置いていない空間に避難する。 ・避難経路確保のレイアウト 部屋の出入り口・廊下に家具類を置かないように、据え付けの戸棚に収納。引き出しの飛び出しに注意し、置く方向を考える。 ・火災などの二次災害を防ぐ 家具類がストーブに転倒・落下・移動すると、火災を引き起こす危険も。発火のおそれがある家具・家電も、転倒・落下・移動防止対策が必須。

●転倒・落下・移動防止器具

転倒・落下・移動防止器具

・L字金具（下向き取り付け） 家具と壁を木ネジ、ボルトで固定。スライド式、上向き、下向き取り付け式があり、下向き取り付けが最も強度が高い。 ・粘着シート（マット式） 粘着性のゲル状で、家具の底面と床面を接着させる。 ・ポール式器具（突っ張り棒） ネジ止めすることなく、家具と天井の隙間に設置する。粘着マットやストッパーとの組み合わせで強度が高くなる。 ・着脱式移動防止ベルト 壁とキャスター付き家具をつなげ、移動を防止する。 ・チェーン 吊り下げ式照明器具などをチェーンやワイヤーなどで結ぶ。 ・キャスター下皿 キャスターの下に置き、家具の移動を防止する。 ・ストッパー式 家具の前下部にくさびを挟み込み、家具を壁側に傾斜させる。 ・ガラス飛散防止フィルム ガラス製の扉、窓などに貼るフィルム。割れた際の破片飛散を防ぐ。