「日内変動」とは体内時計によりコントロールされている体温などの生体リズムが1日の中で変動すること photo by gettyimages（現代ビジネス）
「熟睡できない人」は「糖尿病」「肥満」「大腸がん」のリスクが上がる…？「腸と睡眠」の驚くべき関係
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