「無印良品」の“柔らかガーゼパジャマ”の汗吸い力がスゴイ！極上の肌触り&速乾性も【本日のお気に入り】
熟睡の助けに？「ピルクル ミラクルケア」お試し中
夜中に起きてしまう、熟睡できてない気がする……の改善策のもうひとつが、今CMなどでも話題の「ピルクル ミラクルケア」を1日1本、寝る前に飲むこと。 ご存知の方も多いと思うのですが、「睡眠の質を改善し、日常生活の疲労感を軽減する」という機能性表示食品で、日清食品グループから発売されています。 同世代の友人から「コレで朝まで起きずに寝られるようになった！」と聞いたのがきっかけで飲み始めて数週間、以前よりはしっかり眠れているような気がしています（個人の感想です）。 最近では、腸の環境が脳にも影響を与えることが知られていますよね。この1本（65ml）に、乳酸菌NY1301株が600億個入っていて、その働きで腸を整え、それが脳にも良い影響がある、というこの商品のコンセプトは納得できるところがあったので、もう少し続けてみようと思っています。 カロリーが1本27kcalとそこまで高くないこと、近所のスーパー「ライフ」で気軽に8本セットが購入できることも継続できる理由。 猛暑が予想されるこの夏に備えて、睡眠を助けてくれる色々を賢く取り入れていきたいです。
kufura編集長
趣味は料理、スポーツ観戦と旅に出ること。食いしん坊。『Oggi』や『美的』で美容やファッション担当として20年ほど女性誌を編集、2018年からkufura編集長に。2021年4月～2022年10月にはラジオJ-WAVEで毎朝の生番組のナビゲーターも。インスタグラム＠sizukuishii 【お詫びと訂正 2024/6/18 9:17】 記事初出時、一部、記載内容に誤りがございました。お詫びして訂正いたします。
kufura編集部
