光上せあら 公式ブログより

　アイドルグループSDN48の元メンバーでブロガーの光上せあら（36）が7日、ブログを更新。「全てが切れた音がした」「キャパオーバーだった」とワンオペ育児に対する悲痛な思いをつづった。 【映像】光上せあらが買い取ったサンドイッチ 　2019年に一般男性と結婚し、3歳の女の子と2歳の男の子を育てている光上。5日に更新した「子どもたちが触ったもの全買い取り」というブログでは、光上1人で、子ども2人を連れて病院のカフェを訪れた時の出来事として「（子どもたちが）お店にあるサンドイッチを触り、全買い取り。1330円…予定外の出費にしては痛い…!パパがいるとこのような事起きないけれどワンオペだとこのようなアクシデントが起きすぎて…」と、振り返っていた。 　7日は「朝から泣いてしまった…子どもに怒りすぎて」と、朝のワンオペ育児について投稿。 　お漏らしをしてしまった子どもに対して「なんか全てが切れた音がした。キャパオーバーだった。あーーー!と言ってしまって。でも、はっと我に返り『ごめん!!本当ごめん…ママだって怒りたくないのになんで怒っちゃうんだろ…こんなに大好きなのになんで怒っちゃうんだろ…』って抱きしめながら行き場のない感情に戸惑った…」と、自身も落ち込んでしまったことをつづっている。 　「ワンオペダメ。全ては余裕」と自身の経験からコメントしている光上のブログには「私も週3はワンオペですが、夫がいないと全く余裕がありません」「ママならきっと誰もが味わった事のある感情だと思います」など、共感の声が寄せられている。（『ABEMA NEWS』より）