筋トレやストレッチなどで対策している人が多かった!みんなのぎっくり腰事情【40代・50代アンケート調査】
あのニュース、みんなはどう思っている? 毎回、ネットやリアルで話題になっているテーマについて〔ミモレ編集室〕の皆さんに簡単なアンケートを実施し、その回答をまとめていく「〔ミモレ編集室〕にミドル世代の常識・意識を聞いてみた!」 今回は、「ぎっくり腰」について。 【グラフで紹介】年齢とともに「ぎっくり腰」になりやすくなった? みんなの腰痛事情!ミドル世代アンケート結果はこちら 寒暖差が激しいこの時期、「ぎっくり腰」を訴える方が多くなっているようです。あなたは年齢とともに「ぎっくり腰」になりやすくなったと感じますか?毎年症状が出ますか? アンケート実施期間:2024/3/12~3/19 調査方法:〔ミモレ編集室〕にて 回答者数:54名
Q1. あなたは年齢とともに「ぎっくり腰」になりやすくなったと感じますか?(選択式回答)
・はい⋯⋯50% ・いいえ⋯⋯50% ちょうど半数の方がぎっくり腰になりやすくなったと回答しています。
Q2. 「ぎっくり腰」になりやすいと感じる季節は?(選択式回答)
・春⋯⋯12.5% ・夏⋯⋯5% ・秋⋯⋯5% ・冬⋯⋯45% ・「ぎっくり腰」にはならない⋯⋯32.5% 一番多かった季節は冬! 寒さで筋肉が固まるからでしょうか。
Q3. ストレッチや薬など、何かしら「ぎっくり腰」対策はしていますか?(選択式回答)
・はい⋯⋯62.5% ・いいえ⋯⋯25% ・「ぎっくり腰」にはならない⋯⋯12.5% こちらは「はい」と答えた方が6割以上。 写真:Shutterstock 文・構成/大槻由実子