1/5「50代からが自分時間の本番」と話すライフさん。((C)ESSEonline)60代、「手放す」ことで自分の時間が増えた。洋服はワンピースで制服化【関連記事】【写真】ライフさんのワンピースすっきり暮らしの60代が「捨てない」もの4つ。“今着ない服”は処分せずに寄付手帳は「上下で分かれている」のが使いやすい。時間管理が劇的にラクに食器棚を小さくした効果。お気に入りだけ残したら「お皿を使いたい=料理したい」気分に「SNSを見て他人の生活に嫉妬してしまう」というお悩み。心がスッとラクになる考え方とは60代ミニマリストの「朝の習慣」。時間を有効的に使え、むしろ疲れない