今やF1では当然のメンタルヘルス……アイルトン・セナを支えた伝説的トレーナーが語るF1ドライバーの”精神”の重要性
かつてアイルトン・セナのパーソナルトレーナーを務めていたジョセフ・レベラーは、F1におけるメンタルヘルスの重要性を語った。 【ランキング】魂の走りに心奪われたあの時。ニッポンのファンが選ぶアイルトン・セナのベストレース 長くF1の世界で活躍してきたレベラーは、昨年のアブダビGPを最後にパドックを去ることを決めた。彼がF1での仕事を始めたのは1988年。マクラーレン・ホンダに加入し、アラン・プロストとアイルトン・セナを支えた。 セナはそこでレベラーの重要性を見出し、パーソナル・トレーナーとして起用。セナの移籍と同時にウイリアムズへ移った。セナが1994年に死去した後はザウバーに移籍し、以後27年間にわたって同チームで働いてきたが、昨年限りでその役割にピリオドを打つことを決めた。 レベラーがF1への関わりを始めた頃、ドライバーがパーソナルトレーナーを起用するのは稀だった。そのためレベラーは、トレーニングはもちろん、理学療法や栄養管理、メンタルコーチなど様々な役割を一身に担っていた。 「素晴らしい機会だったね」 そうレベラーは言う。 「セナとプロストと共にマクラーレンでの仕事を始めた。それ以降、ミカ・ハッキネンやキミ・ライコネン、セバスチャン・ベッテルなど、様々なワールドチャンピオンと仕事をしてきたんだ。どの世代もとても刺激的で、それが私の原動力となった」 「当時デニス(ロン・デニス/マクラーレンのチーム代表)は、F1チームとしてはマシンとテクノロジーに巨額の資金を注ぎ込みつつも、最も重要な資産はドライバーであることも理解していた」 「でも当時我々は、今よりもはるかに多くのことを行なわなければいけなかった。たとえば私は、自分で料理をしなければいけなかった。そして、それぞれのドライバーに合わせて調整したんだ。しかも彼らは異なる文化圏からやってきているから、それも考慮する必要があった」 「トレーニング、セラピー、メンタル面、栄養管理……その全てを行なったから、ともに仕事をしたドライバーたちのことをよく理解できた」