ささきさんが1回の生理のためにストックしていた量。生理不順のため、次回に少し残す為に若干多く用意していたそう（一般社団法人JOYのささきさんXより）

能登半島地震後、「ナプキンより水や食糧が大事」「1日1個で足りる」「男にも何か配ってくれないと不平等」といったあまりに理解や知識の乏しい議論が繰り広げられている生理用品。生理は知っていても実態がわからず、避難所や実生活でどれほど必要なのかが伝わらないままです。 【写真】経血量や肌触りで、女性はナプキンを使い分けます そんな中、一般社団法人JOYのささきさん（@MinaMina_h_h）がX（旧Twitter）に投稿した写真と文書が話題に。そこには、ささきさん自身が1回の生理期間中に使用するナプキン量の写真が添付されています。 写っているのは、ナプキン夜用35cm×2袋（26個）、特に多い夜用40cm1袋（7個）、多い夜用30cm1袋（17個）、多い夜用29cm1袋（15個）、ショーツ型ナプキン2袋（7個）、シンクロフィット1箱（12ピース）。ささきさんは経血量が多く、この量を1回の生理期間のためにストックしていたそうです。 経血量には個人差があり、ささきさんよりも、ナプキンの数が少なくすむ方がいるのも事実ですが、多く必要な方もいることでしょう。 「とくに、2、3日目からは量が多くて大変。被災地に充分な量が届いてほしい」 「10枚入りなら10人に行き渡るやん！じゃないんですよね。トイレ行くたび替えるし」 「水不足でお風呂に毎日入れないなら、せめてトイレ回数、交換する回数増やさないとかなと思うので、もっと必要かもしれない」 「大袈裟じゃなくコレ。長い子は1週間以上ダラダラ続いたり、1度の経血量多くて赤ちゃんのおむつ状態だったり」 「軽くて短く終わるひともいれば、七転八倒したりメンタルにきたりする人もいる。過多の人もいる。ただでさえ辛い避難所生活、無知や偏見のせいで十分な生理用品が手に入らないとしたらあまりにも理不尽」 この量が珍しくはないことや、生理への理解を求める声、被災地を心配する声、防災セットを見直す声などが続々と届いています。 ささきさんは、北海道函館市を中心に活動する「一般社団法人JOY」の代表。「生理用品無料配布プロジェクト」を積極的に実施しており、寄付や支援金から、北海道内の学校や配布スポットなどに無料ナプキンを常備設置。未成年者に生理用品を届けたり、様々な理由で生理用品が手元にない方々へ全国発送する活動を行いながら、生理に関する情報をSNS上で発信し続けています。 ささきさんに今回の投稿への思いを詳しく聞きました。