「健診を受けない」ことのリスクは計り知れないものがあります。 　まず生活習慣病を見逃してしまいます。生活習慣病は気づかないうちに進行します。気づいたときはもう重症化していたということもありえます。手遅れになってからでは遅いのです。 　また生活習慣病に限らず、健診を受けることで体調不良の原因が特定できます。「ちょっとした不調」をそのままにしていると仕事のパフォーマンスも低下してします。 　健康診断は毎年受けてこそ、病気や不調を早期に発見できます。「数年に一度」「たまに受ける」では意味がないとは言いませんが、やはり毎年受けてこそ、早い段階で異常に気づくことができます。

　「健康診断でガンなど重大な病気が見つかったら怖いから」という人もいますが、大きな病気であればこそ、早期発見・早期治療が重要です。これだけ医療の進んだ時代ですから、どんな病気も早期に治療をすることで治癒する可能性が高いのです。 ■健康診断を受ける人と受けない人の30年後は大違い 　健康診断は会社で受ける人もいれば、自治体の健診を受ける人もいらっしゃると思います。どちらにしても費用は会社や自治体が持ってくれます。会社や自治体の費用で自分の体をチェックしてもらえるわけです。

　体調管理の重要性を知っているエグゼクティブはさらに費用をかけて自費で人間ドックを受ける人が多くいます。逆に言えば体調管理がしっかりできているからこそエグゼクティブになることができたのかもしれません。 　費用は会社持ちだし、仕事時間に大手を振って行けると考えれば、こんなラッキーな制度もありません。 　健診を受けないことで仕事ができず、経済的にも恵まれず、やりたいことを楽しめる体力がなく、病気がちで寂しい人生を送るという羽目になったらつらいものです。

　仕事に全力で取り組むことができて、休日には家族とお出かけなどを楽しむことができて、ご飯をおいしく食べて、おいしいお酒を飲むためにもぜひ健診で健康状態を把握しておきましょう。