【田中みな実さん】年齢を重ねるほどきれいになる秘訣は？ 美容、恋愛etc. 読者の悩みにアンサー
読者の質問・お悩みにアドバイス みな実流ライフハック Take it Easy!
“あるある”なお悩みから深～い人生相談まで、「みんなに愛されるみな実さんならどうする？」を具体的に教えてもらいました。 【写真】田中みな実さん
Q.体型がずっとコンプレックスなのに、自分に甘く思わず食べてしまいます。運動もろくにしていません。みな実さんに活を入れてもらいたいです。
コンプレックスだと思っているなら、行動あるのみよ！ このままでは何も変わらないって自分が一番よく分かってるもんね。まずは、イマこの瞬間にパーソナルトレーナーがいるジムに入会して初日の予約をとりましょう。次の食事から内容を見直そう。自宅にストックしてある脂質や糖質たっぷりの美味しい嗜好品をダンボールに詰め込んでガムテープでぐるぐる巻きにして取り出せないようにしよう。2カ月後には見違える自分になっていることを私が保証します。
Q.なぜそんなに忙しいのに、年齢を重ねるほどきれいになっていくのですか？
気になる部分を見つけたら、即行動！ 毛穴が開いてきたかも？と感じたら、ケアを見直して徹底的にアプローチ。そのうちに、気づいたら肌全体のトーンが上がって毛穴も気にならなくなりました。年齢を理由に「しょうがない」と諦めず、いつまでも自分に興味を持ち続けていたい。
Q.嫌なことを言われたり質問されたときの対処法を知りたいです。また、ネガティブに考えがちな性格なので、ポジティブモードに上手に切り替えられる方法を教えてください。
答えにくいこと、いじわるな質問をされたときは、ニコニコしながら“え～どうだろう？ どうですか？”って逆質問する（笑）。私もね、比較的ネガティブに考えてしまいがちな方だけど、それって言い換えれば慎重派、あるいはリスクヘッジができている、ともいえるじゃない？ 長所にしちゃいましょう！ 表面的にポジティブを繕っても自分が辛くなっちゃったら元も子もないもんね。
Q.アラサー独身彼氏なしです。結婚願望はなく、子どもが欲しいと思ったこともありません。でも周りが結婚・出産とステップアップしていくのを見ると、独りということにどうしても焦ってしまいます。
隣の芝生は青く見えるもの。そもそも、結婚や出産が“ステップアップ”って誰が決めたこと？ 結婚して子育てしていらっしゃる方から見たら、自由に使えるお金と時間がある我々を羨ましいと思うかもしれない。幸せの形は人それぞれ。結婚だって子どもだって、ナイ！と決めこまず、「ご縁があれば」くらいの気持ちでいたらいいんじゃないかしら。 MAQUIA 12月号 撮影／三瓶康友 ヘア&メイク／林 由香里 スタイリスト／西野メンコ モデル／田中みな実 取材・文／通山奈津子 構成／萩原有紀（MAQUIA） シャツ￥89100／メゾン・ディセット（COATE） ジャケット￥38500／スタニングルアー メガネ￥46200／アイヴァン 東京ギャラリー（アイヴァン） イヤカフ￥70400／ヒロタカ表参道ヒルズ（ヒロタカ） ブレスレット￥36300／ノジェス ※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
