望月理恵アナ(52)体調不良とうつ症状に苦しんだ47歳、更年期とわかって上手く付き合う方法を探して|STORY
更年期は情報
ー「体調や気分が土砂降りなのを嘆いても変わらない。天気を受け入れてそれなりに過ごせる方法を複数持つ」。そんな、目からウロコの乗り切り方を伝授してくれた望月さんですが、実は一昨年、体をさらなる異変が襲います。 一昨年、あるイベントでインタビューを受けて、それが終わった時でした。異変を感じて、恐る恐る椅子を見たら穿いていた白いパンツから血が滲んでいました。急に生理が来たのかと思いましたが、普通の量じゃありません。婦人科を受診すると大きな子宮筋腫が見つかりました。当時こぶし大以上の大きさがあったようです。どうりで下腹が出てきたなあ、太ったなあとは思っていたのですが、まさか子宮筋腫がそこまで大きくなっていたとは。先生によると「今50歳だから、そろそろ日本人女性の平均閉経年齢です。閉経したら自然と小さくなっていきますから手術しないでこのまま様子を見ましょう」とのこと。 更年期症状についてはホルモン補充療法という方法もあるのですが、ホルモンを与えると筋腫のエサになってしまうので、補充療法は見送っています。でも行きつけの婦人科の存在は体と心の大きな支えです。 今は至る所に情報があふれている時代。その情報も感度を磨いていないと引っかからないですし、引っかかった情報をさらに取捨選択する力も養っていかなければならない。更年期について情報アンテナを張っていたら、不調に悩んで右往左往する時間や体力を無駄にせずに済みます。 40代に入ったら誰にでも訪れる更年期を頭の片隅において、自分は何をしている時が楽しいのかを考えつつ、居心地の悪い環境は思い切って捨てる、不安定になってもそれなりに自分の体調やメンタルを保つ方法を複数用意しておく。そうすると、どんよりとしたお天気とうまく付き合っていけるのではないでしょうか。 〈TOP写真〉ブラウス¥29,700スカート¥39,600(ともにBEIGE,)イヤリング・右左ともに¥25,300ネックレス¥28,600(すべてGARNI)バッグ¥98,100(STRATHBERRY)インナー、サンダル、ともにスタイリスト私物〈ゴルフ写真〉トップス¥42,900スカート¥49,500グローブ¥6,050ソックス¥5,500(すべて1PIU1UGUALE3 GOLF)靴・スタイリスト私物 撮影/須藤秀之(TRIVAL) へア・メーク/堤 紗也香 スタイリスト/今井聖子(Canna) 取材/柏崎恵理 撮影協力/靖山画廊、青山パークナイン