子どものスマホ依存を防ぐために、親にできる「ちょっとした工夫」
長時間スマホを使ったり、ゲームをやり続けたり。現代の子どもたちが陥りがちな悪い習慣をやめさせるには、親はどんなサポートをすべきなのでしょうか? 現役小学校教諭であり、継続アカデミー塾長としても活躍するぞう先生が語ります。 【マンガ】「集中力が高い子ほど、乳幼児期に体験している「フロー状態」とは? ※本稿は、ぞう先生著 『うちの子、脱・三日坊主宣言!』(総合法令出版)から一部抜粋・編集したものです。
子どもに悪い継続をやめさせる方法
子どもに悪い継続をやめさせる方法は何か? それは、子どもに戦わせないことです。つまり、親が管理するということです。 管理にも最適なやり方、間違ったやり方があります。正しい方法を実践するだけで、お子さんもパパ、ママも気持ちよく、トラブルなく、動画コンテンツやゲームと付き合うことができます。 もう、「動画コンテンツやゲームなんてこの世になかったらいいのに!」なんて思わなくてもいいんです。早速、悪い継続をやめさせる方法を見ていきましょう。
動画コンテンツやゲームがおもしろいことを認める
まず、パパ、ママがお子さんにやってほしいことは、動画コンテンツやゲームはおもしろいと認めることです。お子さんにとっては、動画コンテンツやゲームはおもしろいからやめられないのです。お子さんもそれは重々わかっています。 だから、パパやママが「動画とかゲームって何がおもしろいの? 全然わからない」と言ってしまうと、お子さんは自分の好きなものを否定されたと感じ、その後の親の話を一切耳に入れてくれなくなります。 そのため、まずは動画コンテンツやゲームはおもしろいこと、日々の生活を彩る上で必要であることをしっかりと認め、それを口に出してお子さんに伝えましょう。 ここは絶対に外してはいけません。
長時間やるとダメな理由を話す
次にやることは、「話す」です。次の三点を、お子さんの年齢に合わせて話してください。 ①動画コンテンツやゲームはおもしろいと認める ②動画コンテンツやゲームは自分の力ではやめられないようにできている ③動画コンテンツやゲーム自体が悪いのではなく、長時間するのがダメ ②は、制作者目線で話すとわかりやすいです。そして、自分でやめられないのはあなたが悪いのではなく、制作者がやめられないように作っていることを伝えましょう。 僕は長期休み前に、小学校のクラスの子どもたちにゲームやユーチューブをやめられない理由を話しています。すると、子どもたちは「わかる、わかる」といつもより食いつきがよくうなずいてくれます。 そこで、動画コンテンツやゲームはそれ自体おもしろいし、日々の生活の楽しみの一つとして必要だけど、ダメなのは長時間することだと伝えます。あわせて、長時間やるデメリット(勉強ができないこと、家族と会話ができないこと、睡眠時間が減ることなど)も話します。 このように話すと、子どもはゲームやユーチューブを否定されたとは思わず、長時間することがダメなんだなと理解し、ルールを守ってくれる可能性が高まります。