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霜田里絵●医師・医学博士。銀座内科・神経内科クリニック院長。日本神経学会専門医。精神科医になるために医学部を目指すが、「脳」に興味を持ち脳神経内科医の道へ。「身体脳」と「こころ脳」の両方を見つめる医療法人ブレイン・ヘルスを設立。

記憶力・判断力の低下、眠気、イライラ……原因はスマホ由来の“脳疲労”!? 専門家が解説

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