『ただのぽんこつ母さんだと思っていたらADHDグレーでした。』 (はちみつコミックエッセイ) （@hanayuistudioさんより提供）

発達障害にはADHDやLD、ASDなどがあり、文科省の発表によると通常学級に在籍する小中学生の8.8％に発達障害の可能性があるとされています。しかし、発達障害は子どもだけの問題ではなく、大人にも同じように発達障害をもつ人もいます。 【写真】ADHDグレーでした（@hanayuistudioさんより提供） はなゆい（@hanayuistudio）さんは「ADHDグレー」と診断された経緯を、X（旧Twitter）上で漫画にして発信しています。 2024年1月にはADHDグレーと診断されるまでの経緯を赤裸々に描いた『だたのぽんこつ母さんだと思っていたらADHDグレーでした。』（はちみつコミックエッセイ）の書籍が発売予定です。 今回は、はなゆいさんに「ADHDグレー」について話を聞きました。

ADHDグレーの特徴とは

ーADHDグレーとはどういった特徴があるのでしょうか？ ADHDの診断する際に確立された医学的検査はなくて、困りごとが社会的に悪影響を及ぼしていることが一つの判断基準になります。 アメリカ精神医学会が発行する診断ツールDSM-5では、困りごとの症状9個中4個以下だとグレー（特徴がある）とみなされます（5個以上でADHD）。ADHDの大きな3つの特徴は、不注意、多動性、衝動性とされています。 ー子どもの頃からみんなが簡単にできることができずにいたとありますが、具体的にどのようなことが難しく感じましたか？ しょっちゅう忘れ物をしてこっそり家に取りに帰ったり、何度も確認したにもかかわらず、高校受験の時間をなぜか間違えて遅刻したり…。 また、約束の集合場所を間違える、尋常でないくらい誤字、脱字をしてしまうなど、振り返れば「なぜできなかったんだろう、もっと気をつけないと」と思うことが多かったです。 ーみんなが簡単にできることができないと感じたときの心境について教えてください。 上記のようなことが繰り返し起こってくると、先生からはやる気のない生徒と認識され、友人からは「天然」と言われ、自己肯定感が低下していたんだろうと思います。それでも周りの人と同じように「普通」でいたいので、常に「普通」はどうするのだろう「普通」に見られるにはなんて返事をすればいいのか…と、周りの顔色を伺うことが多くなっていました。