1/3クロノタイプの研究は19世紀終わり頃から世界で研究されてきた。「例えば学習に適した時間の調査や、軍人の適性チェックなどに活用されていた報告があります」と北村さん (PHOTO:アフロ)(提供:FRIDAYデジタル)「気合いが足りないから」ではない…「朝型・夜型」には"生まれつき"備わった体内時計が影響している【関連記事】【えっ!そうなの?】よく眠れる遺伝子タイプが多い都道府県、2位は秋田県。1位は?遺伝子で読み解く「食べ過ぎ&快眠率」が最も高い意外な県「過緊張・あがりやすい人」の救世主…会議やプレゼン前の“ソワソワ感”に「5秒ツボ押し」が効く!「メンタル不調」に効く食事習慣…地方都市の小さな町の精神科医に全国からの患者が殺到する訳「独身のプロ」が教える一人でツラい夜を乗り越えるシンプルな方法歯磨きをがんばっても「オヤジ口臭」が消えない人の特徴…ノーマスク生活で口の臭いがバレ始めている!