運動不足のアラサーが登山に挑戦!都心からほど近い大自然「御岳山」へ行ってみた
家族とも友人ともおすすめの「御岳山」ハイキングレポ
運動習慣少なめのアラサー2人で御岳山に挑戦! 家族や友人と、子供連れでも楽しめる御岳山について、事前の持ち物準備やおすすめの服装、ハイキングルートについてや登ってみた感想までレポートします。 【写真を見る】御岳山ってこんなところ!持っていってよかったものや、ちょっと後悔したことは? ◆きつい? 易しい?モデルコースや難易度は 東京都青梅市にある御岳山。野鳥・昆虫・植物の宝庫としても知られ、四季を感じることができるスポットです。子供から年配者まで広く親しまれている山といえます。 最近なんかついてないね…と話をしていた友人と「自然に触れて癒やされよう! 」ということになり、都心から電車で行ける御岳山への登山を決めました。 御岳山のモデルコースはいくつかあり、所要時間が異なります。ポピュラーなのは、大きな岩が連なる沢や滝を散策する「ロックガーデンコース」、参拝したりお買い物したりと比較的ライトに楽しめる「武蔵御嶽神社コース」。また、愛犬のご祈祷ができる「愛犬散歩コース」もあります。 体力やハイキング経験にもよりますが、初心者や子供でも登りやすい山だと思います。 今回選択したのは、圧倒的ポピュラーな「ロックガーデンコース」。所要時間は約3~4時間とされ、「七代の滝」を経由するかどうか選ぶことができます。 続きはDomani本文で!事前準備から登った当日の流れまで詳細にレポートします。 持ち物は何を持っていけばいい?実際のところ、難易度はどのくらい?リアルな体験をご紹介。 下のリンクからぜひチェックしてくださいね!