【渡辺満里奈と更年期】「体の乾燥」と「謎の痛み」…未知の魔物・更年期の症状は人それぞれ
違和感があると、不快感も増してくるものです。普段は大丈夫なのに、夫がソファでゴロゴロと寝ているだけでイラっとスイッチが押され、不快感とイライラのいらんハーモニーが高まってひどく気落ちすることがあります。来た来た来た! これだ、これがあの魔物だ! 「更年期」到来だ! とようやく我が意を得たりといった感がありました。あまり、というか全然嬉しくないですが。 閉経後にはこういった様々な症状が出てくるようです。目や喉や鼻の乾燥による症状や、関節軟骨が固くなって弾力を失うなどして腰痛やひざ関節痛なども起こるようです。ああ、確かに出てきています。今までなかった腰の痛みも朝起きてしばらく感じています。よく言われるほてり・のぼせなどが突然襲うホットフラッシュや、発汗、大量の寝汗、動悸などの症状も出るかと思いきや、今のところありません。人それぞれ現れる症状は多様なんですね。 いずれにせよ、この歳になるとエンジンがかかるまでのアイドリングの時間が少し長めに必要になってくるのだなとしみじみと実感しています。
あなたの「不機嫌」やお悩みを教えてください
心身の不調、子育て、夫婦関係、仕事、親のこと…などなど。残念ながらオトナの女性にとって「不機嫌」にならざるを得ないことが世の中には溢れています。一人で悩んで落ち込んでしまったり、イライラでパンクしてしまう前に、ぜひこちらにあなたのモヤモヤをぶつけてください! ※withclass内、渡辺満里奈さんの連載『不機嫌ばかりな私たち』にて参考にさせていただきます。
渡辺満里奈
1970年 11月18日生まれ、東京都出身。 伝説的アイドルグループ、おニャン子クラブのメンバーとしてデビュー。清潔感あふれる明るいキャラクターで、テレビ・ラジオなど多方面で活躍。現在、TBS系『ひるおび』コメンテーター、ニッポン放送『オールナイトニッポン MUSIC10』毎週木曜パーソナリティを務める。 2005年にお笑い芸人・名倉潤氏(ネプチューン)と結婚。2007年長男出産、2010年長女出産。 台湾や手芸、ピラティスなどカルチャー通としても知られ、ナチュラルなライフスタイルを綴る書籍の評価も高い。著書に『nuuamu手帖』(集英社)、『はじめてのこそだて 育自道』(ソニー・マガジンズ)など。 最近は映画『OUT』での女優活動復帰や歌手としてのライブ活動などでも話題に!