2/2牧 咲 管理栄養士(Medical DOC)更年期対策のための食事・栄養素は? 避けるべき食品や生活習慣も【管理栄養士解説】【関連記事】■冷え性改善に良い漢方薬とは? おすすめを薬剤師に聞きました■「更年期障害」になると現れる症状はご存知ですか?医師が監修!■更年期障害になりやすい・症状が出やすい女性の特徴を医師が解説 女性に必ず訪れるホルモンのゆらぎ対策■「更年期の関節痛」が疑われる人必見 病院受診の目安や治療の流れとは?■【闘病】発熱の正体は「ベーチェット病」だった “命に関わる”特殊型とは?