初の世界選手権、すごく勉強になりました！ お正月はトレーニングもお休み 食べたいものを食べます
読者のみなさま、新年あけましておめでとうございます！ 小池星蓮です。 ついに2025年になりました。今日はIFBB女子世界選手権（12月17日～19日）の振り返りをしつつ、お正月の過ごし方について少しお話しようと思います♪ 【写真】小池が世界で見せた美ボディショット
さて、先日行われた世界選手権について。まずは結果です！ 私はジュニアビキニフィットネス16歳～20歳166cm超級というカテゴリーに出場しました。出場選手は13名でヨーロッパ圏の選手が多かった印象です。結果としては11位となりました。 一般クラスでも上位に食い込む選手が多い中でしたので、この結果は受け入れることができました。世界のトップ選手と並んだことで自分に足りないことがたくさん見えました。それは体だけでなく、精神面でもすごく勉強になりました！ 大会も無事に終わり今は年末年始、ゆっくりと過ごしています。トレーニングは少しお休みして、食べたいものをたくさん食べたり、家族と出かけたりとお正月を満喫しています♪ 今年も良い1年となりますように、いろいろなことに挑戦していきましょう！ ◆帰宅部トレーニー星蓮のfitness diary第33回
