夏休みは毎年「子どもの食費」に悩まされます…… 物価高で値上げされたのでなおさらですが、皆どうしているのでしょう？

夏休みになると、旅行や帰省などのイベントにかかる出費だけでなく、家族が自宅にいる時間が増加し、食費が増えることで悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 そこで本記事では、夏休みの子どもの食費について解説します。夏休みに食費が増える背景や食費の考え方などについても解説するため、夏休みの計画を立てる際の参考にしてみてください。 ▼職場のランチ代節約したい！「おにぎり」だけは栄養的にNG？ 節約効果も検証

夏休みに食費が増える理由

夏休みに食費が増える大きな理由として、子どもたちの給食がなくなることが挙げられます。 夏休みになると、子どもたちが自宅にいる時間が増えるため、昼食の準備や買い物が必要です。しかし、暑い日が続くと気力や体力が落ち、料理を作るのが面倒になってしまうこともあります。そのため、スーパーの総菜や外食などに頼りがちになるケースも珍しくありません。 スーパーの総菜や外食が多くなると、食費が増えます。食費の増加により、予定していたイベントができなくなる、毎月の支払いが難しくなるなど、家族の計画や家計に影響を与えてしまうケースもあるでしょう。 せっかくの夏休みに、食費のことで雰囲気が悪くならないために、夏休みの食費についてしっかりと検討することが大切です。

夏休み中の食費は特別費にしよう

夏休み中は家族がそろうこともあり、さまざまなイベントに関する出費が発生します。イベント関連の出費と同様に、夏休み中に増える食費分を特別費として考えておくことで、予算取りしやすくなるでしょう。 また、イベントが多いために普段どおりの食事の支度ができないケースも少なくありません。食費の節約は必要ですが、やりすぎると精神的に疲れてしまうでしょう。「節約しなければ……」と自分を追い詰めないためにも、弁当や総菜の購入費、外食費は必要経費と割り切ってしまうことも大切です。 昼食代がかかることによって食費が増加するものの、帰省や旅行に出掛けるなど、それほど食費がかからない時期もあります。食費の増加時期と減少時期を相殺することで、毎月の食費と同じくらいの予算に収めることを目安にしてみましょう。