【MEGUMIさんに聞く】恋人の言動を気にせず、自分に集中するにはどうしたらいい？
肌・メイク・美容のお悩みまで、読者に対面アドバイス 『MEGUMIの 「キレイは誰でも叶います」』
圧倒的なビューティの知識と経験値を誇るMEGUMIさんに、美や人生に迷える読者が駆け込みクエスチョン！ 結果に裏打ちされた実践的なメソッドと優しく寄り添う慈愛のマインドで、お悩みを解決へと導きます。 【写真】MEGUMIさんが読者のお悩みにアンサー。おすすめコスメも
「恋人の言動が気になる、かまってちゃんな自分にウンザリ」（Ohmygirlshizukaさん・32歳）
恋人への嫉妬や、“嫌われちゃうかも”という妄想でウジウジしがち。人の言動を気にせず、自分に集中するにはどうしたらいいでしょうか？ また、貯金が全くできないのも悩み。あったらあった分だけ使っちゃうので、お金についての考え方を聞きたいです。
MEGUMIさんのお答え “息が上がるくらいの運動がオススメ。体と一緒に不安気質も変わります。”
「不安を感じる時って体が固まっていることが多いので、まずは息が上がるくらいの運動で体をほぐすことから始めてみて。辛い筋肉痛を乗り越える中でマインドも変化して、不安に引っ張られなくなるんです。その上で好きな趣味や仕事をして輝いていれば、相手の方が追いかけてくると思いますよ。お金に関しては、私自身は使うものとセーブするもののメリハリを心がけています。ただ、今は女性も経済的な自立が必要な時代。相手に頼らず“お互いに頑張ろうね”という姿勢は男性から見ても魅力的だと思うので、本気で仕事スイッチを入れてみるのも良いのでは」 ●俳優 MEGUMI 1981年9月25日生まれ、岡山県出身。俳優としての顔に加え最近はプロデューサー業も手がけるなど、多方面で活躍。美容にまつわる著書『キレイはこれでつくれます』（ダイヤモンド社）もベストセラーに。 MAQUIA 4月号 撮影／神戸健太郎 ヘア&メイク／加藤 恵 スタイリスト／斉藤くみ プロップ／DONA 取材・文／真島絵麻里 構成／山下弓子（MAQUIA） ワンピース（4月発売予定）￥26950／アンクレイヴ（アンクレイヴ ホワイト） ピアス（右耳）￥59400、（左耳）￥71500、リング（人差し指）￥57200、（中指）￥133100／ヒロタカ 表参道ヒルズ（ヒロタカ） ※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
