1/4骨盤を起こして背筋を伸ばし片足立ちになり両手で足の甲を持つ。頭から曲げた足のひざまでを一直線にし地面と平行になる位置までゆっくりと体を倒すクラブ軌道が安定し、ミート率が上がる太もも前側のストレッチ!【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】【関連記事】シャンクはなぜ出る? どう防ぐ? ゴルファーを悩ませる“病気”の処方箋パッティング専門コーチがオススメする約350円で劇的にパッティングが上達する練習法!「チーピン」はなぜ起こる? 原因から改善法までまとめて解説スタンス幅はどう決める? ライによってどう使い分ける? ゴルフの「スタンス」について、まとめて解説丘陵・山岳・林間・シーサイド・河川敷・高原。日本のゴルフ場「6つの種類」と攻略法を、まとめて解説