頭皮、脇、首、口…個人差はあるにせよ、年齢を重ねて徐々に気になる「オバ臭」。周囲にまでニオイを放っていないかと、気になっている美ST読者も多いはず。特に梅雨や夏にかけて臭気濃度はMAXに！専門家のみなさんに、パーツ別ケアを伺ったので、先手のケアで「オバ臭」レスを目指しましょう！

「オバ臭」レス体質になる！すぐできる生活習慣のアイデア ～体臭編～

引用元：美ST

＼（1）こまめに汗を拭く／ 皮脂は24時間分泌されているため、お風呂でしっかり洗っても時間が経つとニオイは発生します。ハンカチやスキンケアシートなどで、汗をかきやすい頭皮・耳の後ろ・胸の谷間・背中などの皮脂を定期的に拭き取りましょう。 【スキンケアシート】 1.発酵粕エキス、アロエベラ液汁、天然ヒト型セラミドなどを配合したシートは保湿力も抜群！ Be フェイス＆ボディシート 10枚￥638（Be カスタマーサポート） 2.汗・皮脂汚れ・ニオイのもとをクリアにしながら、ラベンダーなどの天然精油でリフレッシュ。アクアセラムシート 10枚￥539（ミティアオーガニック） 【UVケアもニオイ対策もできる万能スプレー】 3.髪の毛や頭皮まで、全身のニオイケアもしつつUVケア。使いやすいスプレータイプ。3種のビタミンC誘導体や天然エナジー成分が夏の乾燥肌に潤いを与えます。VCサンプロテクトスプレー 70g ￥2,200（アンプルールお客様窓口） ＼（2）睡眠を充分に取る／ 睡眠時間が不足すると、運動機能などが低下するだけでなく、ニオイのもととなる活性酸素が増えるので、体臭を引き起こす可能性があります。睡眠時間を確保してストレスの緩和、日中のパフォーマンスを向上させるとオバ臭も軽減されます。 ＼（3）汗活をする／ 汗をかく機会が減ると、汗腺機能の低下により、ミネラルの再吸収がうまくいかず、ドロドロの汗をかくようになってしまいます。そのため体臭が強くなってしまう傾向に。汗活をすることで、皮脂の分泌は減り、加齢臭の改善が見込めます。