Photo: Adobe Stock((c)diamond)心がモヤモヤして集中力が低下する「マインドワンダリング」。その正体とは?【関連記事】【とつぜん耳が聞こえなくなる!】ストレスによって起こる「難聴」とは?「すぐに甘える」「人に頼ってしまう」そんな自分を変える、たった1つの特徴「職場でのちょっと苦手な人」とサッと精神的に距離を取る方法「仕事が怖い!」と感じたとき、精神科医が教える対処法とは?いかなるときも「心が安定している人」が自然とやっていること・ベスト5