NHK連続テレビ小説「マー姉ちゃん」のヒロインでデビューして45年。昨年、63歳で初グラビアに挑戦し、ビキニ姿が話題となった女優の熊谷真実さん。「いつもチャレンジしていたい」と明るく前向き。ところが、40代は一番しんどくて暗い時代だったと振り返ります。それをどうやって乗り越え、どんな50代を過ごしてきたのか伺いました。

つねに自分を超えたい。少し高いところに目標を設定してチャレンジするのが好き

引用元：美ST

お話を伺ったのは…女優・熊谷真実さん（64歳） 《Profile》くまがい・まみ 1960年東京都出身。’79年NHK連続テレビ小説「マー姉ちゃん」のヒロインでデビュー。同年、エランドール賞受賞。以後、舞台、テレビ、映画と数多くの作品で幅広く活躍。’16年「マンザナ、わが町」で紀伊國屋演劇賞・読売演劇賞受賞。埼玉県寄居町ふるさと大使、浜松市やらまいか大使などに就任。’20年夏から静岡県浜松市に移住。 去る3月20日、ボーカルを務めるアマチュアバンド「マミーズビスケット」が磐田市民文化会館でワンマンコンサートを開催。1,500人のお客さまを前に歌いました。私は歌手ではないし、人前で歌ったこともなかったけれど、昨年偶然入ったライブバーで「一緒にバンドやりませんか？」と誘われて。40人くらいのお客さまを前に、2カ月に1回ライブをやっていました。「歌は下手ですが、成長を見守ってください」と謙遜しつつも、毎回チケットは完売。私、トークがおもしろいんですよ（笑）。そうしたら磐田市からオファーが来て、会場は満席に。今まで見たことのない光景をステージから見られて、奇跡が起こったと思ったし、めちゃくちゃ楽しかったですね。 還暦で静岡の浜松に引っ越して、初グラビアに挑戦したり、YouTubeを始めたり、毎日が楽しくてしょうがないの。昨夜も、宅建の資格を取ろうと思いたち、早速資料を請求。つねに少し高いところに目標を設定して自分に挑戦していたい、自分超えを目指しているんです。

髪は「長い友達」。育毛意識は高いです

髪を伸ばし始めたのも還暦過ぎてから。最近は巻き巻きするようになりました。でも伸ばすのって大変。3週間に一度、美容院で水素トリートメントを受けています。美容師さんから「髪に一番よくないのが水。キューティクルを開きすぎないよう、髪はできるだけ水に濡らさないほうがいいですよ」と言われ、2～3日に一度、インスタントコーヒーを混ぜたシャンプーで洗っています。じつは、1年前に妹（女優の松田美由紀さん）に「髪薄いけど、真実大丈夫？」って言われて、シャンプーにコーヒーを混ぜることを勧められたんですよ。髪にはポリフェノール成分がいいとかで。 さらに、GACKTさんが頭皮マッサージを30分している動画を見て、私もときどきやっています。だって、髪は長い友達でしょ？育毛に対する意識は高く持っていないと。おかげでロングだけど艶をキープしています。スキンケアはルリビオをライン使いしています。45歳のとき、たまたま見たルリビオの雑誌広告で、73歳の会長さんがびっくりするほど綺麗だったから。ピンときて使い始めたらすぐに肌が変わり、50歳になったとき、40代より肌が綺麗になっていたんです。商品自体に惚れ込んで、自らイメージキャラクターをやらせてほしいと売り込んで、約20年使い続けています。