質のよい眠りをサポート！ 最新睡眠アイテム4選 着て寝るだけで疲労を軽減？リカバリーパジャマほか
すや睡眠 粉末タイプ
冷房で冷えた体をほっと包み込む 眠りの質（深さ、起床時のすっきり感）の向上を促す天然ハーブ「ラフマ（※）」配合の粉末タイプの機能性表示食品。睡眠・覚醒リズムを調節する「メラトニン」のもととなる「セロトニン」を増やすことで、睡眠の質向上が期待できるという。 「年齢・性別問わず反響をいただいていますが、そのなかでも30代女性の支持が高いですね」（常盤薬品工業担当者） やさしいアーモンドミルク風味で、就寝前に飲むと気持ちもほんわか。 （※）機能性関与成分はラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリン 【DATA】 ５g×21袋 2160円 発売元：常盤薬品工業
Yakult（ヤクルト1000）
ストレスで眠れないあなたに 独自の「乳酸菌 シロタ株」は生きたまま腸に届き、腸内環境を整える。これが1本あたり1000億個含まれた「Yakult1000」 を継続して飲むと、一時的な精神的ストレスがかかる状況での「ストレス緩和」「睡眠の質向上」の機能がある。年齢を重ねて睡眠の質が落ちたという騎手の武豊氏（55才）も、同商品を飲み始めてから《睡眠の質がよくなっている実感があった（※）》と語る。 「時間帯はいつでもOK。毎日継続することで機能が期待できます」（ヤクルト本社担当者） （※）日経クロストレンドのインタビューより（2023年3月） 【DATA】 1本141円 販売元：ヤクルト本社 ※女性セブン2024年5月30日号
