22歳で“糖尿病”と診断を受けた元ボンドガール、「絶対に」食べない3つの食品を明かす
3. ワイン習慣
「私にとって最後の難関はワインだった。私はワインが大好きだったから、自分がワインを楽しむために何かもっと良い方法がないか考えた」とハル。 「ナチュラル、オーガニック、バイオダイナミックのワインは、砂糖や化学薬品を一切含んでおらず低糖質。ケトフレンドリーであり、普通のボトルほどアルコールがない。これらのワインの素朴で力強い風味は、最初は慣れるのに少し時間がかかったけど、今はむしろ楽しんで飲んでいる。今までのワインはよく頭痛を起こしていたけど、これらは違う。もう昔のワインには、1秒たりとも戻ることはないでしょう」 ハルが今でもボンドガールの如く、艶やかな魅力を持ち続けている理由は食生活にあるのかもしれない。 ※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。
From Women's Health US
