腕のひねりでパンチ力アップ！ 羽澤慎治が強化したフラットサービスのポイントを伝授！【プロが明かすテニス上達法】＜SMASH＞
プロテニス選手は、高度なショットをいとも簡単に叩き込む。なぜあんなボールが打てるのか？ その秘訣をプロ本人に明かしてもらうシリーズ。今回は慶應義塾大学出身のプロ、羽澤慎治選手が登場。スピードアップを図ったフラットサービスについて教えてくれた。 【連続写真】羽澤慎治のスピードアップを図ったフラットサービス『30コマの超分解写真』 ＊ ＊ ＊ フラットサービスは高校生ぐらいからだんだん良くなってきて、今は得意なショットです。全部といっていいほど色々変えましたね。トスの上げ方からテイクバック、足の位置……あと一番変えたのはリストワークです。手首をしっかり使うことで、ボールがよく走るようになったと思います。 トスは、前の方（ネット方向）から腕を上げるのではなく、横から上げるようにしました（写真２コマ目）。サービスでは身体をひねりたい。横を向いて胸の方から上げれば、先にひねりを作ってしまえるので効率的です（３コマ目）。 テイクバックに関しては、昔はラケットを持ち上げてトロフィーポーズを作った時に、ヒジが下がってパワーをロスしていました。本来は脇の角度とヒジの角度が、それぞれ90度になるのが理想なので（４コマ目）、その形を作れるように練習しました。 足の位置というのは、以前はスタンスがベースラインと平行になるくらいクローズドになりすぎていたので、デュースサイドからワイドに打つのが大変でした。それを、打球方向とまでは言いませんが、少し浅めに矯正して（１コマ目）、力を伝えやすくしました。 クローズドすぎると身体のひねり戻しが難しく、力も伝えにくくなります。シンプルに構えて、足でひねるというよりは、腰から上でひねっていくイメージでやっています。 そしてリストワークです。打った後に面が外を向くように、プロネーション（※前腕をひねる動作）をしっかり入れるように意識しています（７～８コマ目）。それにより当たりにパンチが出ます。これは結構難しくて、上級者向きのテクニックかもしれません。 これらの修正を高校１年頃から始めて、自信がついてくるまで１年ぐらいかかりましたね。その結果、スピードがアップし、角度もつけやすくなり、同じようなフォームから球種やコースも打ち分けられるようになって、サービスが全体的に良くなりました。 【プロフィール】羽澤慎治／はざわしんじ 1999年４月12日、兵庫県生まれ。176cm、73kg、右利き。慶應義塾大学出身。サーブ＆ボレーを絡めた攻撃的なテニスが持ち味で、全日本選手権で２度８強入り。23年にITFツアー初優勝を飾り、JTAランキング15位をマークした。ダブルスも得意にしITF６勝、22年には神戸チャレンジャーを制している。JCRファーマ所属。 構成●スマッシュ編集部 取材協力●SBCドリームテニスツアー ※『スマッシュ』2022年11月号より再編集
