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昼夜逆転 直すではありませんか？
自律神経失調症になったらどうなる？治りにくい人の「共通点」や症状のチェックリスト…生活の改善ができない人昼夜逆転や夜ふかし、寝る前の飲食、過剰な喫煙や飲酒が習慣になっていて改善できない人は、自律神経失調症を治すのはなかなか難しいでし…精神科医しょうライフ総合
自律神経失調症になりやすい人の「特徴」と自律神経を「整える」方法について…意識しましょう。特に睡眠は私たち人間に欠かせないものであり、夜ふかしや昼夜逆転した生活を続けていると体内時計のリズムが狂ってしまいます。この体内時計の…精神科医しょうライフ総合
ひきこもり当事者が考える「幸せ」のカタチ…て、1日に5時間勉強して頑張ったが、合格できなかった。この間、不登校で昼夜逆転していた。体力がなく、大学に合格するだけでハードルが高かった。 勉強はで…池上正樹社会
「依存弱者」（子供）をゲーム依存ゲーム障害から救う方法碓井真史ライフ総合
「依存弱者」（子供）をゲーム依存ゲーム障害から救うために…ムばかりで運動も勉強もしない。夜中までゲームしている。朝起きられない。昼夜逆転。学校を遅刻欠席する。不登校。ごはんも満足に食べない。風呂にも入らない。碓井真史ライフ総合
