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- 節約のため毎日「自炊」をしている一人暮らしの社会人1年目です。おかずは「1品」が限界なのですが、栄養が偏らないコツはありますか?…食費を節約するためには外食を少なくして自炊を心がける必要がありますが「おかず1品が限界」という場合は栄養面での心配もあるかもしれません。 栄養バランス…ファイナンシャルフィールドライフ総合
- パートとして働く母の昼食は「白米1合半」のみなので心配です。おかずを1品買っても、十分な節約になりますよね?…自分の母親が職場に持ち込むランチが「白米1合半」だった場合、不安になる方も多いと思います。そんなときは、おかずを1品加えることを提案するべきかもしれ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
- 妻が設けた”おかずは1品、ご飯は茶碗1杯まで”の「節約」食事ルール。栄養面は大丈夫?…ているか」といえます。 品数よりもバランスのいい料理が大切ご飯1杯とおかず1品の「節約料理」では、栄養が不足する可能性が高いと考えられます。これは、…ファイナンシャルフィールドライフ総合
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