暑いと便秘になりやすい? なぜ
36歳の女性 気温30度を超えると便が出なくなるのはナゼ？…「夏便秘」への対応策はあるのか
読売新聞（ヨミドクター）胃と腸の整え方 消化器内科医の松生恒夫さんが、豊富な診療経験を基に、胃や腸の整え方を紹介します。 便秘になりやすい季節があるのはご存じですか？ 私のクリニックの便秘外来では、最高気温30度以上の真夏日や35度以上の猛暑日が続くと、「排便困難」や「硬便」を訴える患者さんが増えます。夏は便秘の季節。便に回る水分が減って便が硬くなり、出にくくなります。加えて食欲減退による便量の減少やエアコンの冷えも。暑い時期に快適な日々を維持するために知っておきたいことを紹介します。
